СТАТЬИ

Правда ли, что в 2025 - рынок труда соискателя?


Где все эти работодатели, заваливающие топ-менеджеров приглашениями?

Да, в 2025 году рынок труда России остается, в целом, благоприятным для соискателей.
Но для топ-менеджеров конкуренция жестче — на одну перспективную позицию может приходиться до 20 кандидатов.
Речь идёт о пропорции на рынке, а не о том, сколько соискателей рекрутеры просматривают на позицию – там речь может идти о сотнях резюме на вакансию.


Так как же выделиться тем, кто уже состоялся как управленец?

После ухода из России ряда западных компаний в 2022 году многие их топ-менеджеры столкнулись с новыми карьерными вызовами.
Опыт работы в международных структурах всё также красиво выглядит в резюме, но уже менее востребован в эпоху импортозамещения и курса на технологический суверенитет.
При этом, именно навыки управления проектами, внедрения ERP-систем или цифровизации открывают двери в IT, финтех, производство и строительство.

Почему 1 сентября — лучший день, чтобы задуматься о лидерстве?


1 сентября – хорошая точка для развития. Это момент, когда многие начинают новые этапы: в учебе, в работе, в жизни.

Символично — ведь процесс обучения всегда с нами. Когда-то мы учились ходить, говорить, писать. Теперь мы учимся управлять командами, принимать решения, достигать целей.


Современный руководитель — это не только эксперт, но и лидер, способный мотивировать людей и обеспечивать результат. Эти качества формируются так же, как и любые другие навыки — шаг за шагом.


1 сентября — отправная точка, чтобы поставить новые цели в развитии управленческих компетенций.


На бесплатной консультации мы определим, какие навыки стоит прокачать именно вам, чтобы эффективнее управлять людьми и укрепить свои позиции как лидера.


Подробнее о программе и запись


Запишитесь на бесплатную консультацию




Ещё больше полезных материалов в Telegram канале

Присоединяйтесь ко мне на LinkedIn


Выгорание или усталость: как отличить и что делать?


Знаете, я часто сравниваю нашу жизнь с бесконечным марафоном.

И вот мы бежим, бежим...
А потом вдруг чувствуем, что тяжело, ой как тяжело.
И мы думаем: «Ну, я просто устал/а, надо поспать».
Спим час, два, восемь… а утром встаем, и ощущение, будто пробежали этот марафон еще раз, да еще и с гирей на шее.

Знакомая ситуация?
Но что это - просто усталость или выгорание?

Давайте разберемся…


Усталость – это как «Двигатель перегрелся, работает на пределе, но еще держится»...

Вы хорошо поработали, провели всю ночь в офисе (или просто до часу ночи, но в принципе, какая разница?) и в итоге чувствуете, что вам нужно немного отдохнуть.
Усталость обычно проходит после нормального сна, вкусной еды и, может быть, посиделок с друзьями на диване.


А как понять, что это пока только усталость, а не выгорание?

Снижение энергии - вы чувствуете вялость, но она проходит после отдыха;

Быстрое восстановление - хороший сон, вкусная еда или прогулка возвращают силы;

Мотивация сохраняется - вы все еще хотите заниматься любимым делом;

Работоспособость легко возвращается - после выходных или пары дней отдыха вы снова полны идей.


Что вам поможет?

  • Сон, сон и еще раз сон!
    Недосып – это как скрытый вирус в системе: он медленно, но верно убивает вашу продуктивность и настроение.
  • Отдых, приятный, разнообразный!
    Не надо копать огород, если вы устали от умственной работы.
    Поиграйте в футбол, сходите в театр, посмотрите сериал (можно в обнимку с котом), просто полежите в тишине.
  • Питание и вода – ваши лучшие друзья.
    Звучит банально, но это реально работает!
  • Смена обстановки.
    Да, иногда достаточно выйти из офиса и просто пройтись по улице, чтобы голова проветрилась. Когда, кстати, вы в последний раз обращали внимание на клумбы?
  • Хобби вне работы.
    Жизнь не состоит только из работы, в ней так много прекрасного!
  • Физические нагрузки.
    Даже простая зарядка по утрам может служить для вас прекрасной профилактикой усталости и также выгорания, да к тому же поможет справиться со стрессом.

Теперь давайте поговорим о выгорании.


Выгорание – это когда «Двигатель заклинило, и уже дым валит из-под капота» ...

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ НЕЙРОСЕТИ ДЛЯ ПОИСКА РАБОТЫ И КАРЬЕРНОГО РОСТА?


Нейросети в поиске работы — реальность, а не фантастика
Нейросети — это уже не «магия из будущего», а реальный инструмент, который можно (и нужно!) применять в поиске работы.
Но важно не просто использовать их, а использовать грамотно!
Если всё делать правильно, то с их помощью ваши шансы найти работу мечты вырастут в разы.


А вот несколько способов, которые я сам применяю на практике:


1. Составление идеального резюме под конкретную вакансию
С помощью нейросетей можно проанализировать ключевые слова в описании вакансии.
Кроме того, можно построить прогноз о состоянии бизнеса работодателя – даже то, что явно не написано и читается «между строк».
Дальше я могу составить целевое резюме, добавив все нужные ключевые слова, которых недостаёт, или перефразировать их, если они уже есть.
А также, грамотно поставив задачу, можно получить и качественно составленное сопроводительное письмо под конкретную вакансию.
Конечно, всё это можно делать и вручную, но займёт это раз в 10 больше времени и сил.

Выгорание убивает карьеру медленно, но верно...


Многие из нас сталкивались с такими или подобными мыслями:

«Я чувствую себя опустошенным/ой…»
«Никто не ценит мою работу…»
«Зачем стараться, если все бесполезно?»
«Как много задач, и конца и края не видно…»
«Я не хочу ни с кем общаться, как все надоело…»
«Я так устал/а, что больше не могу ни о чем думать...»
«Я хочу все бросить и уехать подальше от всего и всех…»
«Все раздражает, хочется перемен...»


Эти мысли отражают эмоциональное состояние, когнитивные искажения и внутренние конфликты, характерные, как правило, для выгорания.

Мы так часто слышим это слово «выгорание», но что же это такое на самом деле?

Формальное определение такое:

«Выгорание — это состояние эмоционального, физического и умственного истощения, вызванное длительным стрессом, часто связанным с работой или интенсивной деятельностью»


Это состояние сопровождается физическими симптомами (усталость, бессонница, головные боли) и эмоциональными (раздражительность, апатия, тревога, даже панические атаки).

Как правило, люди игнорируют эти тревожные сигналы, доходя до самой крайней стадии, или пытаются справиться самостоятельно (отдых, сериалы, алкоголь, посиделки с друзьями, вылазки на природу и т.д.).
И это все здорово, но есть одно но…


Работа с выгоранием требует системного подхода, и чем раньше, тем лучше.

Кто такой карьерный продюсер?

Карьерный продюсер помогает клиенту достичь успеха


Я называю себя карьерным продюсером, а не просто карьерным консультантом и коучем, потому что:
  1. Рассматриваю карьеру клиентов целостно как их личную историю успеха и проявления себя в мире, в которой есть разные этапы, а не только момент поиска новой работы – это и продвижение внутри организации, и карьерная стратегия, и раскрытие своих уникальных талантов и призвания, и выход из карьерного кризиса и преодоление выгорания, и построение сети деловых связей
  2. Для клиентов – я как тренер в спорте, который помогает не просто «трудоустроиться», а стать чемпионом в своем любимом деле, ярко выразить себя и получить признание и заслуженную награду за свои достижения
  3. Наше сотрудничество с клиентами, как правило, не разовое, а долгосрочное партнерство, в котором строятся доверительные отношения, разрабатываются уникальные решения и поэтому достигаются большие результаты.
Поэтому я работаю не со всеми, кто ко мне обращается, а с теми клиентами:
  • У которых непростая карьерная история и особые случаи, для которых стандартные методы и подходы оказались неэффективными, и им нужны тщательно продуманные решения под их особую ситуацию
  • Которые готовы к доверительному и искреннему диалогу и глубокому исследования себя, причин своих успехов и неудач, в условиях полной конфиденциальности
  • Чьи ценности и убеждения совпадают с моими: искренность, эффективность, осознанность, карьера по призванию, взаимное уважение - потому что только тогда наше сотрудничество будет успешным
Если всё, что я перечислил – про вас, приглашаю вас познакомиться на бесплатной консультации!


Запишитесь на бесплатную консультацию




Ещё больше полезных материалов в Telegram канале

Присоединяйтесь ко мне на LinkedIn

КЕЙС: Как Алексей застрял в поиске работы, но в итоге получил оффер

Карьерный продюсер помогает найти работу в 2025 году


Поиски новой работы топ-менеджера могут затянуться

Я часто сталкиваюсь с клиентами, которые месяцами пытаются найти работу.
Причин может быть множество.


Например, мне вспоминается случай с Алексеем*, 45-летним директором по маркетингу.
Как он мне рассказывал при первой встрече, у него было представление, что его резюме — нормальное, но почему-то приглашений от работодателей не поступало…
Однако Алексей все отправлял и отправлял резюме «в пустоту».
Несколько месяцев безрезультатных попыток найти работу выбили у него почву из-под ног, Алексей был в отчаянии...


Тем не менее он долго не решался обратиться к карьерному эксперту, надеясь решить вопрос самостоятельно.
«Я и сам могу справиться» — говорил он себе, но в конце концов, отчаяние победило, и Алексей обратился ко мне за помощью.


И, как он мне потом признался, впервые почувствовал, что его слышат по-настоящему. Ведь никогда раньше Алексей ни с кем так много не говорил о своей карьере - ни с женой, ни с друзьями, ни с HR менеджером, ни с начальником и коллегами.
Как карьерный продюсер, я не обещал ему чудес, но сказал, что, если мы будем действовать как одна команда, у нас точно будет результат.

КАК СТРОИТЬ КАРЬЕРУ НА СВОИХ ТАЛАНТАХ?


Карьера у многих начинается случайно: окончил ВУЗ, устроился по первой возможности — а дальше как пойдёт.
Прошло пару лет, что-то перестало радовать — пошёл учиться чему-то новому.
Повысил квалификацию, стал больше зарабатывать… но радости не факт, что прибавилось.
Вроде бы всё правильно — а внутри пусто.
Почему так?

Одна из причин — фокус не на своих врождённых талантах, а на том, что «нужно рынку».
И даже если вы стали экспертом в чём-то, что вам не близко, это часто приводит к выгоранию.


Что такое таланты и чем они не являются?
Таланты — это не дипломы, не пройденные курсы и не трудовые подвиги.
Это — врождённые склонности: то, что у вас получается легко и естественно, почти без усилий.
Причём настолько легко, что вы можете даже обесценивать это: «Ну что тут сложного? Все же так могут».
Нет, не все.
В отличие от этого, профессиональные компетенции — это навыки, которым можно научиться.
Они важны, но без таланта в основе — редко становятся настоящим карьерным «трамплином».


Какие бывают таланты и почему дальше пойдёт речь только о четырёх?
На самом деле, талантов — десятки.
Люди рождаются с разными способностями: от математического склада ума до музыкального слуха, от способности к системному мышлению до интуитивной глубины.

Но есть четыре таланта, которые особенно важны именно для карьерного роста без выгорания:


  1. Дипломатический талант
  2. Эмоциональный интеллект (EQ)
  3. Талант красноречия
  4. Талант установления контактов

Именно они дают фундамент для сильного лидерства, карьерного продвижения в иерархии, умения влиять и вдохновлять, быть нужным и востребованным в самых разных организациях и командах.

«Сгораю на работе»: что делать, когда работа опустошает?


Утро в тумане смысла

7:00 утра.

В доме тихо, но вас будит рёв будильника и груз мыслей: «Что я вообще делаю?».

Лежа в темноте, проверяете мессенджеры, почту, ленту новостей…

Там снова инфляция, санкции, «новая волна неоднозначности» — и каждый заголовок словно бьёт по нервам.

Чувствуете, как каждое «дзынь» очередного сообщения стирает часть мотивации?  

 

И вот вы тоже – встаёте, варите кофе, пытаетесь вдохнуть ароматы бодрости.

Получается? :)

 

Перегруз — это не ваш «слабый характер»

Удалёнка превращается в режим «Офис-Дом 24/7»…

Zoom-совещания сменяют друг друга без передышки…

Письма копятся в ящике, как мусор…

«Я мог(ла) бы работать лучше, но скорость убивает меня», — думаете не только вы.


По данным исследования, проводившегося в России в 2024 г.:

  • 43% россиян уже сталкивались с хроническим выгоранием
  • 70% время от времени называют свою работу бессмысленной.


Эта уже такая усталость, которую не лечит ни выходной, ни отпуск, ни ещё одна серия сериала поздно вечером.

 

Хотите, чтобы ИТ-рынок вас заметил? Пора перестать быть "ещё одним айтишником"!


Серьёзно, представьте: работодатель смотрит на вас — очередного кандидата в длинной очереди из резюме…


И в голове у него крутится всего пять вопросов:


  1. Кто вы вообще такой? Сисадмин, тестировщик или сразу "царь всех кодов"?
  2. В чём ваш конёк и сколько лет вы уже в этом копаетесь?
  3. Какую пользу вы мне принесёте, кроме красивых слов в сопроводительном письме?
  4. Сколько за вас платить и почему я должен раскошелиться именно на эту сумму?
  5. Чем вы лучше остальных, кто тут толпится с такими же скиллами?

Если у вас нет чётких ответов, которые бьют прямо в цель, — вы теряетесь в серой массе.


А теперь внимание: я — карьерный консультант с 12+ годами опыта, и за это время я вытащил из карьерного болота больше сотни ИТ-профессионалов.
От скромных админов до зазнавшихся ИТ-директоров и даже владельцев компаний.


И у меня есть для вас кое-что особенное.

Я создал инструмент, который не просто "помогает найти себя", а буквально вырезает ваше место на ИТ-рынке, как лазерный резак.
Это не скучная анкета из HR-отдела, а штука, которая заставит вас самих офигеть от того, насколько вы круты.


Это - ПОЗИЦИОНИРОВАНИЕ IT ПРОФЕССИОНАЛА НА РЫНКЕ ТРУДА 2025 3.0


Как это работает?